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Leckere Seitansteaks aus der Heißluftfritteuse für eine gesunde Mahlzeit.

Seitansteaks aus der Heißluftfritteuse

Saftige Seitansteaks, die in der Heißluftfritteuse zubereitet werden, perfekt gewürzt und knusprig für ein köstliches veganes Gericht!
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Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 35 Minuten
Portionen: 4 portions
Gericht: Hauptgericht
Küche: Deutsch
Kalorien: 420
Ingredients Equipment Method Notes

Zutaten
  

  • 500 g Seitan in Steaks geschnitten
  • 2 EL Sojasauce
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL Zwiebelpulver
  • 1 TL Olivenöl
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer

Kochutensilien

  • Airfryer

Method
 

  1. In einer Schüssel Sojasauce, Paprikapulver, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Olivenöl, Salz und Pfeffer vermengen.
  2. Die Seitansteaks in die Marinade geben und gut vermengen. Mindestens 15 Minuten einziehen lassen.
  3. Den Airfryer auf 180 °C vorheizen.
  4. Die marinierten Seitansteaks in den Airfryer legen und 20 Minuten garen, dabei nach der Hälfte der Zeit wenden.
  5. Die Seitansteaks mit Beilagen nach Wahl servieren.

Notizen

Für zusätzlichen Geschmack können Sie die Steaks mit frischen Kräutern oder einer Zitronenscheibe garnieren.