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Leckere Rosenkohl aus der Heißluftfritteuse, knusprig und perfekt gewürzt.

Rosenkohl aus der Heißluftfritteuse

Rosenkohl ist ein wunderbares Gemüse, das in der Heißluftfritteuse herrlich knusprig wird. Dieses einfache Rezept zaubert ein leckeres und gesundes Gericht für die ganze Familie!
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Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 35 Minuten
Portionen: 4 Personen
Gericht: Beilage
Küche: Deutsch
Kalorien: 120
Ingredients Equipment Method Notes

Zutaten
  

  • 500 g Rosenkohl geputzt und halbiert
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Pfeffer
  • 1 TL Knoblauchpulver

Kochutensilien

  • Heißluftfritteuse

Method
 

  1. Die Heißluftfritteuse auf 200 °C vorheizen.
  2. Den geputzten und halbierten Rosenkohl in eine Schüssel geben, mit Olivenöl, Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver vermengen.
  3. Den Rosenkohl gleichmäßig im Korb der Heißluftfritteuse verteilen.
  4. Im Korb die Luftfritteuse für 15-20 Minuten garen, bis der Rosenkohl goldbraun und knusprig ist.
  5. Den Rosenkohl nach der Garzeit servieren und genießen!

Notizen

Tip: Für extra Geschmack kann man geröstete Mandeln oder Parmesan darüber streuen.