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Leckeres Gemüse aus der Heißluftfritteuse, perfekt knusprig und gesund zubereitet.

Gemüse Heißluftfritteuse

Ich liebe es, mit der Heißluftfritteuse frisches Gemüse zuzubereiten. Es ist schnell, einfach und bleibt schön knackig!
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Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 35 Minuten
Portionen: 4 Personen
Gericht: Beilage
Küche: Deutsch
Kalorien: 150
Ingredients Equipment Method Notes

Zutaten
  

  • 300 g Brokkoli in Röschen
  • 200 g Karotten in Scheiben
  • 250 g Paprika in Streifen
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Teelöffel Paprikapulver
  • 1 Teelöffel Knoblauchpulver

Kochutensilien

  • Heißluftfritteuse

Method
 

  1. Die Heißluftfritteuse auf 200 °C vorheizen.
  2. Das Gemüse in eine Schüssel geben und mit Olivenöl, Paprikapulver, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer vermengen.
  3. Das gewürzte Gemüse in den Korb der Heißluftfritteuse geben.
  4. Für 15-20 Minuten bei 200 °C garen, bis das Gemüse knusprig und zart ist.
  5. Das Gemüse nach dem Garen etwas abkühlen lassen und dann servieren.

Notizen

Tip: Fügen Sie ein paar Chiliflocken hinzu, wenn Sie es gerne schärfer mögen!