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Leckere falsche Rouladen aus der Heißluftfritteuse, perfekt für ein schnelles Abendessen.

Falsche Rouladen aus der Heißluftfritteuse

Diese falschen Rouladen sind eine kinderleichte und leckere Möglichkeit, ganz ohne Fleisch zu kochen. Perfekt für die ganze Familie und in der Heißluftfritteuse super schnell zubereitet!
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Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 35 Minuten
Portionen: 4 personen
Gericht: Hauptgericht
Küche: Deutsch
Kalorien: 320
Ingredients Equipment Method Notes

Zutaten
  

  • 450 g Rinderhackfleisch
  • 1 Zwiebel fein gehackt
  • 2 EL Senf
  • 4 Stück Gewürzgurken in Streifen geschnitten
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 Salz nach Geschmack
  • 1 Pfeffer nach Geschmack
  • 1 EL Öl zum Einfetten

Kochutensilien

  • Heißluftfritteuse

Method
 

  1. Die Heißluftfritteuse auf 200 °C vorheizen.
  2. Das Rinderhackfleisch mit Zwiebel, Senf, Paprikapulver, Salz und Pfeffer in einer Schüssel vermengen.
  3. Die Mischung auf kleine Stücke formen und jeweils einen Streifen Gewürzgurke in die Mitte legen.
  4. Die Rouladen aufrollen und mit Zahnstochern fixieren.
  5. Die Rouladen im Öl einreiben und in die Heißluftfritteuse legen.
  6. Für etwa 20 Minuten knusprig garen.

Notizen

Tip: Fügen Sie frischen Kräuter zur Füllung hinzu, um mehr Geschmack zu erzielen!