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Saftige Dorade, perfekt zubereitet in der Heißluftfritteuse für ein gesundes Abendessen.

Dorade in der Heißluftfritteuse

Die Zubereitung von Dorade in der Heißluftfritteuse ist einfach und schmeckt fantastisch. Perfekt für ein schnelles Abendessen mit der Familie!
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Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 35 Minuten
Portionen: 4 Personen
Gericht: Hauptgericht
Küche: Mediterran
Kalorien: 250
Ingredients Equipment Method Notes

Zutaten
  

  • 2 Stück Dorade ausgenommen und entschuppt
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Pfeffer
  • 2 Zweige Thymian frisch
  • 1 Stück Zitrone in Scheiben geschnitten

Kochutensilien

  • Heißluftfritteuse

Method
 

  1. Heißluftfritteuse auf 180 °C vorheizen.
  2. Die Dorade innen und außen mit Olivenöl einreiben und mit Salz sowie Pfeffer würzen.
  3. Thymian und Zitronenscheiben in die Bauchhöhle der Dorade legen.
  4. Die Dorade in den Korb der Heißluftfritteuse legen und 20 Minuten lang garen.
  5. Nach der Garzeit die Dorade herausnehmen und servieren.

Notizen

Tip: Mit einem Spritzer frischem Zitronensaft vor dem Servieren erhält die Dorade einen zusätzlichen Frischekick.